南昌自助游攻略
第一天：
上午：朱公祠
首先，您可以去南昌市最著名的历史文化景点之一——朱公祠。这里保存了明代大书法家朱仙镜的书法遗迹，建筑风格独特，非常值得一看。
中午：南昌赣菜
午餐时，您可以品尝正宗的南昌“赣菜”，如白切鸡和油爆虾。白切鸡选用当地的土鸡，肉质质地细嫩，口感鲜美，佐以特制姜葱酱油，别有一番风味。油爆虾鲜香可口，入口鲜嫩多汁，绝对是不能错过的美食。
下午：洪都古街、滕王阁
下午可以参观洪都古街和滕王阁。洪都古街是一条保存完好的明清时期的老街道，有着传统建筑、小吃、手工艺品等，非常适合体验传统江南文化。滕王阁是江南三大名楼之一，从滕王阁上可以俯瞰整个南昌城区。这里也是红色旅游景点之一，了解一下中国近代历史发展也非常不错。
晚上：八一起义纪念馆、八一广场
晚上可以参观八一起义纪念馆，通过图片、文字、实物等多种形式展示八一起义历史和相关人物事迹。之后可以去八一广场，这里是南昌的主题商业步行街，非常热闹。
第二天：
上午：青山湖区、牛肉粉
早餐时，您可以试试青山湖区的牛肉粉。粉滑而劲道，牛肉鲜香，简单但美味，口感绝对不逊于大酒店。
中午：南昌汤饭
午餐时，您可以尝尝南昌的汤饭，这是一道非常多样化、味道独特的江西特色饮食。
下午：南昌滨江风光带
下午可以去南昌滨江风光带，这里的风景非常优美。您可以在这里散步、拍照或者进行其他户外活动。
晚上：银河小龙虾美食广场
晚上可以去银河小龙虾美食广场尝尝当地的特色美食小龙虾，还可以享受到美味的烧烤和农家菜肴。这里的口味丰富多样，可以满足您的不同口味需求。
第三天：发糕
早餐时，您可以尝试当地的特色美食——发糕。这是一种非常受欢迎的早餐食品，口感软糯香甜，非常值得一试。
南昌美食
拌粉。在南昌，拌粉可谓是无人不知无人不晓。在许多南昌人心中，拌粉是他们早餐的不二之选。一碗拌粉下肚，再来上份瓦罐汤，好吃又充饥，美好的一天就是从拌粉开始的。
瓦罐汤。瓦罐汤也可以叫瓦罐煨汤，江西省民间传统煨汤方法是以瓦罐为器，精配食物加以天然矿泉水为原料，以硬质木炭火恒温传统式六面受热，煨制达七小时以上，喝起来鲜爽可口，营养味美。
粉蒸肉。粉蒸肉是南昌人发明的传统菜肴，肉质软嫩，味道鲜美。
竹筒粉蒸肠。竹筒粉蒸肠以米粉和猪肉为主要原料，采用竹筒作为蒸具，味道鲜美、营养丰富。
蓠蒿炒腊肉。蓠蒿炒腊肉是南昌的传统名菜之一，以蓠蒿和腊肉为主要原料，味道鲜美、风味独特。
酿冬瓜。酿冬瓜是南昌的传统菜肴之一，冬瓜内酿入猪肉、鸡肉等原料，味道鲜美、营养丰富。
老表土鸡汤。老表土鸡汤是南昌的特色菜肴之一，以土鸡为主要原料，加入多种调料和香料烹制而成，味道鲜美、营养丰富。
皇禽烤鸭。皇禽烤鸭是南昌的特色菜肴之一，采用当地鸭肉为原料，经过多次腌制和烤制而成，口感酥脆、味道鲜美。
牛舌头饼。牛舌头饼是南昌的传统小吃之一，以面粉为主要原料，加入芝麻、糖等调料烘烤而成，味道香甜可口。
白糖糕。白糖糕是南昌的传统小吃之一，以糯米粉为主要原料，加入糖和油等调料蒸制而成，口感软糯、味道香甜。
南昌自助游的花费
一般来说，住宿费用是旅行中比较大的开销之一。在南昌，住宿费用会因酒店档次、位置等因素而有所不同。一些经济型酒店的价格可能在200元/晚左右，而一些高档酒店的价格可能会更高。
除了住宿费用外，餐饮费用也是旅行中比较大的开销之一。在南昌，餐饮费用的价格会因餐厅档次、菜品类型等因素而有所不同。一些普通的餐厅的价格可能在50-100元/餐左右，而一些高档餐厅的价格可能会更高。
另外，旅行中的交通费用也会因个人行程和旅行方式而有所不同。如果您选择公共交通工具出行，费用相对较低。如果您选择租车或包车出行，费用可能会更高。
总体而言，南昌旅游的花费会因个人预算、旅行方式、住宿标准等因素而有所不同。建议您在旅行前做好预算规划，并选择适合自己的旅行方式和住宿标准。
